1lb de seitán en teriyaki o 1lb de seitán en adobado. 

¿No quieren cocinar? No worries, esta carnita ya está lista para calentarla y comérsela a mordidas en tacos, a cucharadas en un bowl con arroz, quizá hacer un burrito. La gracia es que ya está listo para comer. El Teriyaki viene con brócoli, zanahoria, cebollín y semillas de ajonjolí. El adobado con cebolla, piña, cilantrito. Ufff! yum